在2024年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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769 千卡
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脂肪: 27.11克 | 蛋白质: 62.66克 | 碳水物: 66.27克.
早餐: Mandorle, Caffè Zuccherato. 午餐: Primo Prato Provoletta Dolce, Rio Mare Tonno in Scatola Leggero, Coop Giardiniera, Scotti Riso Rosso Integrale . 晚餐: Pesce Spada. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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