注册  |  登录

Alexandrina1981的日记, 2024年06月26日

Добрый вечер всем!
Запеканка с шоколадом и абрикосами, со сметаной.
За кадром грибы в сметане.
~400kcal

查看饮食日历, 2024年06月26日:
1562 千卡 脂肪: 38.99克 | 蛋白质: 149.38克 | 碳水物: 149.42克.   早餐: Bombbar Протеиновый Батончик Almonds, Абрикос, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Клубника. 午餐: Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Гречка Отварная, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки. 晚餐: Фермерский Продукт Сметана 15%, Приготовленные Грибы (с Жиром), Диетическая Творожная Запеканка. 小食/其他: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. 更多的......
1906 千卡 运动: 健美 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Alexandrina1981的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。