在2024年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
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91.8 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1895 千卡
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脂肪: 77.45克 | 蛋白质: 56.18克 | 碳水物: 250.40克.
早餐: Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Spiegelei ohne Fett, Avocado, Roggenbrot. 晚餐: Teigwarensalat. 小食/其他: Wassermelone, Lindt Excellence Orange Intense, Lindt Excellence Orange Intense. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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