在2024年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.6 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1003 千卡
|
脂肪: 35.64克 | 蛋白质: 52.40克 | 碳水物: 129.25克.
早餐: Абрикосы, Кофе (из Молотых Зерен), Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Чиабатта . 午餐: Карусель Салат из Свежей Капусты, Форель на Гриле, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка. 小食/其他: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Варенье. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|