在2024年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2349 千卡
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脂肪: 152.78克 | 蛋白质: 117.49克 | 碳水物: 123.76克.
早餐: Plattpfirsich, Gurke (mit Schale), Aldi Salami, Landkrone Bio Veganer Block, Ei. 午餐: Radieschen, Koro Erdnussmus. 晚餐: Stollenwerk Junge Große Bohnen, Rapsöl, Lidl Gemüsezwiebel, Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Gebirgsjäger Bauchspeck. 小食/其他: Aldi Salami, Getrocknete Pflaumen, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Buah Gefriergetrocknete Erdbeeren, Erdbeeren, Leinsamen, Belbake Schokotröpfchen, Alnatura Flohsamen, Johannisbeeren. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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