在2024年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 44.43克 | 蛋白质: 35.95克 | 碳水物: 155.68克.
早餐: Frisian Flag Susu Kental Manis Rasa Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). 午餐: Pepaya, Mie Gacoan Udang Keju. 晚餐: Uleg Sambal Pedas, Maestro Saus Tiram, Sambal Goreng, Pakcoy, Bakso Daging Sapi, Finna Kerupuk Rasa Bawang. 小食/其他: Oreo Oreo Original, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Kopi Bubuk, Oatside Oat Milk Barista Blend. 更多的......
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一个星期减少4.7 公斤
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