在2024年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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960 千卡
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脂肪: 28.21克 | 蛋白质: 32.40克 | 碳水物: 137.62克.
午餐: تورتيلا (رقائق) من الطحين, الشيف مكرونة بالبشاميل. 小食/其他: جبنة جودة أو جبنة إدام, حلواني اخوان لانشون, عيش فينو, كنافة, Schweppes Lemon Mint. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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