注册  |  登录

Polina_47的日记, 2024年06月25日

Лето-это маленькая жизнь ☀️

查看饮食日历, 2024年06月25日:
520 千卡 脂肪: 32.00克 | 蛋白质: 6.00克 | 碳水物: 53.00克.   晚餐: Lay's Чипсы. 更多的......
1904 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

30支持者    支持   

评论 
Полина, что там с этими осьминогами делать? Беби Сначала отваривать обязательно? Или сразу жарить можно. И сколько минут и то и то делать? Жарить сразу 2 минуты и все? Или как . Подскажите 🙌🏼 
2024年07月1日 会员:: alenalayer
И 2 вопрос , смеси сырая замороженная : мидии чищеные, осьминоги и кальмар = их сразу жарить? 2 минуты ? Хватит? Или сколько ? 
2024年07月1日 会员:: alenalayer
Осьминогов закидываю в кипящую воду на пару минут. Потом на сковородочку тоже не надолго  
2024年07月3日 会员:: Polina_47
Смеси обычно варено-мороженые уже. На сковородочку и на большом огне . Я смотрю по готовности  
2024年07月3日 会员:: Polina_47
Да, загуглила. И разобралась, что сырых 100% варить сначала, потом жарить (даже перед мангалом 😳), это я про 🐙 
2024年07月3日 会员:: alenalayer

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Polina_47的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。