在2024年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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92 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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438 千卡
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脂肪: 14.69克 | 蛋白质: 8.83克 | 碳水物: 64.74克.
早餐: Mövenpick Fruchtaufstrich Himbeere, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Roggen Mischbrot, Kaffee mit Milch. 小食/其他: Zitronensaft, Aldi Mineralwasser Medium. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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