在2024年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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56.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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568 千卡
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脂肪: 19.38克 | 蛋白质: 38.56克 | 碳水物: 58.34克.
早餐: Vly Barista aus Erbsenprotein, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß, Eiklar, Lidl Haferflocken, Designer Whey Protein - Vanilla, Heidelbeeren. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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