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mayabyeon的日记, 2024年06月24日

Cena cheat para celebrar algunos logros. ¿Como contáis las calorías cuando comeis fuera? Yo hago algunas aproximaciones aunque no se cuanto de bien o mal estaran. 😟

查看饮食日历, 2024年06月24日:
1976 千卡 脂肪: 82.70克 | 蛋白质: 81.08克 | 碳水物: 232.11克.   早餐: Ciruela, Tomates, Hacendado Pechuga de Pavo 92%, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Queso Cotagge . 午餐: Hacendado Melocotón Light, Plátano, Hacendado Migas de Coliflor, Hacendado Atún Claro al Natural , Tomates Cherry, Pepino (Pelado). 晚餐: Carbonell Aceite Oliva Virgen Extra, Cena Hi Burguer ~Calorias Mcdonalds. 更多的......

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评论 
Yo a los ingredientes que "calculo que me tomo" le añado un par de "cucharadas de aceite de oliva" XD pa redondear y listo! 
2024年06月25日 会员:: Superboniato

     
 

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