在2024年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
865 千卡
|
脂肪: 37.02克 | 蛋白质: 80.85克 | 碳水物: 53.68克.
早餐: Kale , Beetroot , Carrots , Cucumber (with Peel) , Hard-Boiled Egg, Plain Yoghurt (Whole Milk) . 午餐: ہوم میڈ لسی, Beef kidney and heart homemade. 晚餐: Carrots, Beetroot, Cucumber (with Peel) , Pilau Rice, Chicken Fry. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|