在2016年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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94.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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528 千卡
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脂肪: 26.52克 | 蛋白质: 63.94克 | 碳水物: 4.99克.
早餐: Matte Leão Chá Matte Natural. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). 更多的......
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