在2016年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1086 千卡
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脂肪: 35.44克 | 蛋白质: 58.91克 | 碳水物: 139.82克.
早餐: Vipiteno Yogurt Bianco Magro, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mele, Yogurt senza Lattosio Bella Vita. 午餐: Fettina di Vitello, Pane Bianco, Pomodori, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Succo di Pomodoro, Senape, Dieta Dukan Shirataki De Konjac, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Carote. 小食/其他: Noci, McVitie's Digestive, Vipiteno Yoghurt Bianco Intero, Haribo Cocobat. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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