在2024年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1906 千卡
|
脂肪: 156.77克 | 蛋白质: 90.02克 | 碳水物: 26.58克.
午餐: Botanica Микс Зелени Салатный, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыробогатов Сыр Король Сыров, Мираторг Колбаски для Жарки Свино-Говяжьи. 晚餐: Пятерочка Лук Репчатый, Лента Фарш Домашний, Оливковое Масло, Bonfesto Mozarella Pizza, Жареное Яйцо. 小食/其他: Сохраним Традиции Сливки 33%, Chikalab Chika Sport. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|