在2024年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1143 千卡
|
脂肪: 60.31克 | 蛋白质: 43.97克 | 碳水物: 109.11克.
早餐: Евроопт Торт "Сладкий Орешек". 午餐: Гомельхлебпром Батон Волотовской, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Ярославская, Салат Оливье. 晚餐: Картофель Отварной, Савушкин Молоко 2,5%, Мясоград Голень Цыплят Мясоградская Копчено-Вареная, Вареное Яйцо. 小食/其他: Котлеты сельские, Огурец (с Кожурой), Черешня, Салат Оливье, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Ярославская. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|