在2024年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2524 千卡
|
脂肪: 88.27克 | 蛋白质: 167.21克 | 碳水物: 269.53克.
早餐: Alpura Alpura Pro Fibra, Myo-Vector Myo Vector Whey, Torta (Tipo Galleta), Ritter Sport Chocolate Amargo 50% Cacao, Nestlé Kit Kat White, Gamesa Galletas Marias, Del Monte Catsup, Aguacate, Kirkland Signature Camarones Cocidos para Ensalada, Tostadas, Pescado Empanizado. 午餐: Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar Añadida, Myo-Vector Myo Vector Whey, Kellogg's Choco Krispis Pops, Nestlé Helado Napolitano, Papas a la Francesa, Burger King Whopper Jr. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|