在2024年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1353 千卡
|
脂肪: 69.76克 | 蛋白质: 65.23克 | 碳水物: 112.34克.
早餐: Домик в деревне Кефир 2,5%, Молоково Молоко 3,2%, Mollis Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей. 午餐: Щедрые Хлебцы Ржаные Щедрые, Norven Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Kral Гранатовый Сок Pomegranate. 晚餐: Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. 小食/其他: Славянские Кружева Ацидофилин 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|