在2024年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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64.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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996 千卡
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脂肪: 36.29克 | 蛋白质: 88.18克 | 碳水物: 82.14克.
早餐: Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. 午餐: Вареное Яйцо, Клубника. 小食/其他: Сыр Российский, Фермерское Подворье Творог (Обезжиренный), Яичный Белок, Вареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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