在2024年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1048 千卡
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脂肪: 63.70克 | 蛋白质: 43.33克 | 碳水物: 48.27克.
早餐: Кальве Майонез Легкий, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . 午餐: Лагман. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Плов с Бараниной. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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