在2024年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.9 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1299 千卡
|
脂肪: 54.87克 | 蛋白质: 55.74克 | 碳水物: 150.62克.
早餐: Творожные Кексы, Сахар, Кабачки Жареные, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Цикорий. 午餐: Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Щи с Мясом. 晚餐: Ветчина Куриная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Крестьянка Шоколадное Масло, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Чай с Сахаром, Майонез, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 小食/其他: Ehrmann Эрмигурт, Победа Хлебцы Льняные Овощные. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|