在2024年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2409 千卡
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脂肪: 87.48克 | 蛋白质: 120.36克 | 碳水物: 304.10克.
早餐: Vemondo Soya Blueberry , Barebells Soft Protein Bar Salted Peanut Caramel , Barebells Soft Protein Bar Caramel Choco, Omenat (Golden Delicious), Omenat, Herkkumaa Voileipäkurkku, Punajuuri, Pirkka Remouladekastike, Atria Vuolu Kanafilee, Findus Kalanugetti, Peruna. 午餐: Rusinat, Melonit (Cantaloupe), Kivikylän Kotipalvaamo Kalkkuna Grillimakkara. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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