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a0931877092的日记, 2024年06月24日


查看饮食日历, 2024年06月24日:
843 千卡 脂肪: 46.45克 | 蛋白质: 51.55克 | 碳水物: 62.63克.   早餐: Kirkland 西班牙冷壓初榨橄欖油, Mizkan 柚子醋醬汁, 乾烤花生(加鹽), 黑咖啡, 綠巨人 (Green Giant) 天然特甜玉米粒, 牛番茄, 全聯 結球萵苣, 瓜瓜園 冰烤地瓜, 水煮蛋. 晚餐: 雞蛋(整個), 好菇道 鴻喜菇. 小食/其他: 義美 蛋捲冰淇淋(香草黑餅乾), 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 酪梨, 水, 安麗 優質蛋白素. 更多的......



     
 

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