Voltando a rotina com um sanduíche baixo em calorias após uma semana pisando na jaca
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1374 千卡
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脂肪: 44.70克 | 蛋白质: 105.10克 | 碳水物: 137.57克.
早餐: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Elegê Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma Zero, Bom Pastor Queijo Minas Frescal. 午餐: Perdigão Linguiça Calabresa, Friboi Coração de Alcatra, Arroz Integral, Carioca Feijão Cozido. 晚餐: Friboi Coração de Alcatra, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral. 小食/其他: Bolo de Chocolate, Elegê Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma Zero, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Clac Pipoca Doce Caramelizada. 更多的......
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