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tlqvst的日记, 2024年06月23日

449 kcal, 47.5g protein

查看饮食日历, 2024年06月23日:
1910 千卡 脂肪: 50.34克 | 蛋白质: 181.57克 | 碳水物: 190.55克.   午餐: Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, Polarbröd Pärlan Vete, ICA Leverpastej Mellan, Rydbergs Green Goddess, Kronfågel Kyckling, Uncle Bens Basmati. 晚餐: Felix Klassisk Rödkål, ICA Nötfärs 5%, Sakura Japansk Soja, Livsmedelsverket Gul Lök, Livsmedelsverket Vitlök, ICA Morot. 小食/其他: Nick's Chocolate Brownie Glass, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, ICA Jordnötssmör, Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, ICA Kakao, Banana, Alpro Mandelmjölk Osötad. 更多的......

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