在2024年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.2 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1406 千卡
|
脂肪: 60.72克 | 蛋白质: 103.13克 | 碳水物: 115.10克.
早餐: O'Zera Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой, Окское Яйцо, Троекурово Бедро Куриное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Абрикос, Вкуснотеево Сметана 15%, Горбуша. 午餐: KDV Батончик Чио Рио, Бабаевский Шоколад Тёмный с Малиной и Миндалём, Огородников Горчичное Масло, Бульон из Индейки, Картошка Вареная, Мойва. 晚餐: Пятерочка Апельсин, Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Куриное Филе, Кабачок. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|