在2024年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2358 千卡
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脂肪: 85.03克 | 蛋白质: 108.01克 | 碳水物: 299.66克.
早餐: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, Kiwi, Mortadelle. 午餐: Melon, Quatre-Quarts, Cerises Douces, Abricots, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Vinaigrette Italienne, Tomates, Salade Verte, Parmesan (Dur), Oeuf sur le Plat, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 晚餐: Abricots, Pêches, Melon, Italiamo Provoletta, Quiche Lorraine, Omelette ou Oeuf Brouillé, L'étal du Volailler Escalope de Dinde à la Milanaise, Pâtes (Cuites). 小食/其他: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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