在2024年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2501 千卡
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脂肪: 113.00克 | 蛋白质: 110.38克 | 碳水物: 113.28克.
早餐: Rote Paprika, Banane, Plattpfirsich, Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Alnatura Erdnuss Mus, Avocado. 晚餐: Bonduelle Kichererbsen , Mangos, Olivenöl, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Erlenhof Kulturchampignons, Aldi Norwegisches Lachsfilet mit Haut. 小食/其他: Weinschorle. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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