在2024年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.5 公斤
最近减少: 31.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1996 千卡
|
脂肪: 57.25克 | 蛋白质: 140.00克 | 碳水物: 223.47克.
午餐: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Sayur Campuran, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Telur Rebus. 晚餐: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 小食/其他: L'Agie Golden City Chocolate Balls. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|