在2024年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
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47.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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703 千卡
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脂肪: 13.20克 | 蛋白质: 38.20克 | 碳水物: 111.08克.
早餐: Pommes Pink Lady, Picard Rhubarbe en Morceaux, Pastèque, Rians la Faisselle 0%, Nectarines, Banane, Alesto Amandes, Alpro Yaourt Fraise, Fraises, Pineapples Ananas Frais, Melon, Pâturages Skyr. 午餐: Thiriet Sorbet Cassis , Baguette, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Blanc d'Oeuf Cuit, Courgette, Italiamo Oignons au Vinaigre Balsamique, Pastèque, Florette Baby Carrots, Avocat, Tomates Cerises, Florette Radis, Auchan Olives à l'ail, Concombre (Pelé), d'antelli Mélange des Légumes Grillés, Sucrine, Nectarines, Poivrons Rouges Doux, Fraises, Melon, Pineapples Ananas Frais. 更多的......
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一个星期减少3.3 公斤
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