在2024年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1452 千卡
|
脂肪: 76.00克 | 蛋白质: 57.49克 | 碳水物: 111.93克.
早餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Сливочное Масло, Лепешка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр, Руккола, Котлеты из Говядины, Яичница. 午餐: Чай Несладкий, Яблоко Зеленое, Яблочный Пирог, Обычные Блины. 晚餐: Светлое Пиво, Масло Подсолнечное, Помидоры, Сыр, Говяжий Фарш, Приготовленные Баклажаны. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|