在2024年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2155 千卡
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脂肪: 117.34克 | 蛋白质: 80.22克 | 碳水物: 187.50克.
午餐: DM Bio Gemüseaufstrich Paprika Ratatouille, Mischkornbrot, Youcook Pasta 5-Käse. 晚餐: Müller Müllermilch Banane, Develey Mittelscharfer Senf, Bratwurst, REWE Bäcker Brötchen , Butterbrezel. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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