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2024年06月22日
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查看饮食日历
, 2024年06月22日:
1508 千卡
脂肪: 44.75克 | 蛋白质: 75.22克 | 碳水物: 206.81克.
午餐:
茶裏王 台式綠茶, Classico 義大利麵醬-義式臘腸, 豬里肉(全塊,瘦肉), De Cecco 螺旋義大利麵, 炒花菜.
晚餐:
葵果 黃咖哩醬, 白飯, 玉米, 7-11 蒸地瓜, 炒青菜, 水煮蛋, 炸豬排(麵包糠或麵粉).
小食/其他:
旺旺 仙貝, Zespri 黃金奇異果, 義美 天然取向鮮蔥蘇打.
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1573 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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