在2024年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1046 千卡
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脂肪: 45.41克 | 蛋白质: 42.10克 | 碳水物: 116.99克.
早餐: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Sadia Queijo Mussarela, Ovo. 午餐: Arroz de Forno. 小食/其他: Overnight Oats, Ideal Uva Passa. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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