Последние 3 дня отслеживаю количество воды, которую я пью, в идеале 2,2 л и больше Заметила, что кожа стала более мягкая, напитанная Почему я раньше не пила столько воды - загадка..
|
919 千卡
|
脂肪: 33.20克 | 蛋白质: 51.19克 | 碳水物: 98.36克.
早餐: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Пп пирожки с луком и яйцом. 午餐: Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Белебеевский Сыр Белебеевский, Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Вареное Яйцо, Соль, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 小食/其他: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Сливы, Чай, Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк». 更多的......
|
|