在2024年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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106.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1431 千卡
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脂肪: 39.93克 | 蛋白质: 42.20克 | 碳水物: 256.56克.
早餐: Qualitá Alho Frito Picado, Orégano, Ovo Mexido, Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Cremosy Margarina, Nutrella Pão com Cranberry, Quinoa e Hibisco. 午餐: Café com Açúcar, Guaracamp Guaraná Natural, Couve Refogada, Farofa, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Café com Açúcar, Maçãs Gala, Piraquê Biscoito de Maizena, Café com Açúcar. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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