Guten Morgen ihr Lieben! Irgendwie fühlt es sich so an, als würde es gut laufen gerade 😁 ich hoffe bei euch auch? Schönen Freitag!
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62.1 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1577 千卡
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脂肪: 47.34克 | 蛋白质: 112.33克 | 碳水物: 170.40克.
早餐: Aprikosen, Kaufland Pastrami, K-Classic Kochhinterschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch und Zucker, Brotland Dinkel Schnitte. 午餐: REWE Bio Rote-Bete-Scheiben, Tesoros Del Sur Eingelegter Knoblauch, Freihofer Gourmet Lammkeulenbraten . 晚餐: Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Gut & Günstig Sonnenmais, Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen, Diamond Glasnudeln, Knoblauch, Lien Ying Mu Err-Pilze Getrocknet, Purland Puten Ministeaks, Sellerie, Paprika, Rapsöl, Möhren. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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评论
Immer genießen, wenn's gut läuft 😉 Bei mir läufts gerade auch richtig gut. Schönen Freitag noch😉🌷
2024年06月21日 会员:: traeumerin46
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2024年06月21日 会员:: contenanci
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Ahh, Esche, deine Fotos liebe ich, dachte heute schon an dich, du hast auch gesehen warum. Hängst du dich noch an Brücken? Das hoffe ich doch weniger 🙏, tolle Aufnahme von dir 👍👏🙋♀️
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Lustig, ich hab heute auch an Dich gedacht... Da gab's ein Foto zur Sportart Poledance und sie war ähnlich gelenkig wie Du.
2024年06月21日 会员:: MenthePip
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Also bei mir läuft es gerade nicht gut. War ein paar Tage unterwegs an der See und mein Begleiter neigte/neigt zu ausscheifendem Schnabulieren als Teil des Urlaubs. Das war nicht gut für mich. Ich brauche da,, auch nicht unbedingt im Urlaub...
2024年06月21日 会员:: MenthePip
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Schön dich bei deinen "Verrenkungen" zu sehen 😆
2024年06月21日 会员:: 12Pummelelfe
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2024年06月24日 会员:: Dani#321
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