在2024年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
826 千卡
|
脂肪: 40.55克 | 蛋白质: 39.90克 | 碳水物: 92.08克.
早餐: Перекресток Персик, Огурец (с Кожурой), Ермолино Паштет Домашний, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Вареное Яйцо, Пиканта Икра Баклажанная. 午餐: Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя , Сыробогатов Творожный Сыр , Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Чечевичный Суп. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|