在2024年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.7 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1615 千卡
|
脂肪: 88.59克 | 蛋白质: 52.27克 | 碳水物: 149.45克.
早餐: Nespresso Koffie. 午餐: Slagroomtaart met Fruit. 晚餐: Boni Vinaigrette met Mosterd, Tomaten, Sla, Everyday Geitenkaas met Spek. 小食/其他: Doritos Sweet Chili Pepper. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|