在2024年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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663 千卡
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脂肪: 34.91克 | 蛋白质: 33.46克 | 碳水物: 51.86克.
早餐: Oivariini Kolme Öljyä, Paahdettu Hirvi/Peura, Emmentaljuusto, Oululainen Jälkiuuni Täysjyväkaura. 小食/其他: Rahkapiirakka. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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