在2024年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 64.55克 | 蛋白质: 60.91克 | 碳水物: 189.20克.
早餐: Bananas , Oatmeal. 午餐: Avocado, Hellmann's Light Mayonnaise, Egg, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. 晚餐: Compliments Balsamic Vinegar, Dry Grated Parmesan Cheese, Barilla Linguini, Olive Oil , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). 小食/其他: No Sugar Company Metabar. 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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