在2024年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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122.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1099 千卡
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脂肪: 40.00克 | 蛋白质: 48.85克 | 碳水物: 90.10克.
晚餐: BioBio Mango Lassi, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Gutfried Hähnchen-Salami, Lieken Urkorn 100% Dinkel. 小食/其他: Warsteiner Bier (Flasche), Gurke (Geschält). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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