在2024年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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643 千卡
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脂肪: 18.61克 | 蛋白质: 26.63克 | 碳水物: 99.69克.
早餐: Черешня, Чабан Кефир 1%, Ореховые Истории Миндальная Крошка, Геркулес Овсяные Хлопья. 小食/其他: Активиа Биойогурт 1,8%, Пятерочка Груша Сезонная . 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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