在2024年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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68.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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660 千卡
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脂肪: 38.72克 | 蛋白质: 28.93克 | 碳水物: 47.40克.
早餐: Hershey's Reese's, Hershey's Creamy Milk Chocolate with Whole Almonds, Hershey's Cookies'n'Creme, Булочка, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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