在2024年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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64.6 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2275 千卡
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脂肪: 148.93克 | 蛋白质: 112.67克 | 碳水物: 126.30克.
早餐: Aprikosen, Plattpfirsich, Orangen, Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Alnatura Erdnuss Mus. 晚餐: Olivenöl, Salakis Feta Light, Wassermelone, Rapsöl, Spitzkohl, Grüne Paprika, Zwiebeln, Zucchini, DM Bio Veggie Hack. 小食/其他: Deluxe Pekannusskerne in Honig Geröstet, Wassermelone, Alnatura Flohsamen, Leinsamen, Belbake Schokotröpfchen, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Erdbeeren. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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