在2024年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.3 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1479 千卡
|
脂肪: 67.88克 | 蛋白质: 72.33克 | 碳水物: 149.24克.
早餐: Зеленая Улица Тутовник, Сметана 20%, Real Сырники Классические, Цикорий. 午餐: Сыр Российский, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. 晚餐: Чай с Сахаром, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные, Сыр Сулугуни. 小食/其他: Кухмастер Печенье Американо, Сливочное Масло, Яшкино Крекер с Сыром, Магнит Банан, Красные Вишни. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|