在2024年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1576 千卡
|
脂肪: 59.47克 | 蛋白质: 94.62克 | 碳水物: 169.76克.
早餐: Зеленый Чай, Вода, Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Голубика, Сырники. 午餐: Мишель Песочное Пирожное, Самокат Микс Зелени, Огурец (с Кожурой), Гречка по-Купечески. 晚餐: KFS Боксмастер Острый, Кофе Латте. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|