在2024年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.4 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
933 千卡
|
脂肪: 73.34克 | 蛋白质: 51.88克 | 碳水物: 17.64克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. 午餐: Азбука Вкуса Рулетики из Курицы с Сыром и Грибами, ВкусВилл Салат "Греческий". 小食/其他: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сибагро Колбаса Сырокопченая Сальчичон. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|