在2024年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
119.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 29.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1553 千卡
|
脂肪: 55.62克 | 蛋白质: 83.05克 | 碳水物: 170.16克.
早餐: Clara de Huevo, Espinacas, Huevo, Jumex Unico Fresco Naranja con Pulpa, Sanissimo Salmas (Paquete). 午餐: Sanissimo Salmas (Paquete), La Huerta Combinado de Vegetales, La Huerta Fresas Congeladas, Marketside Salmón Atlantico sin Piel, Sanissimo Salmas (Paquete). 晚餐: Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Queso Panela. 小食/其他: Plátano, Cordial o de Licor. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|