在2024年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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54.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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899 千卡
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脂肪: 24.86克 | 蛋白质: 37.63克 | 碳水物: 132.96克.
早餐: Es Teh Tawar, Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Strawberry, Gula Pasir, Nasi Ketan (Ketan). 午餐: Sari Roti Roti Isi Coklat, Orang Tua Imperial Creme Rasa Blueberry & Creme, Pisang Goreng. 晚餐: Uleg Sambal Rawit, Ikan Asin, Ayam Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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